记忆是人脑对所经历事物的识别、维持、再现或再识别，是思维、想象等高级心理活动的基础，人类的记忆与大脑和大脑中化学成分的变化有关，记忆作为一种基本的记忆，与他人有着密切的联系，记忆与人的心理活动有关，是人的学习、工作和生活的基本功能，将抽象无序转化为形象有序的过程是记忆的关键。

对于普通人来说，记忆并不需要达到节目中选手的水平，但是如果你能掌握一些记忆方法，并运用到你的学习和生活中，将会对你的学习、工作和生活产生深远的影响，由于工作需要大量的记忆比较，学习和训练记忆力让他在工作中更加得心应手，背单词对他的工作、学习和生活都有很大的帮助，培养记忆力的方法有很多，因为大家都知道记忆力对一个人成长的重要性，但如果不采用这种方法，记忆就会成为一个人人生成长的最大障碍，

传统的记忆方法主要是以死记硬背为主，通过晨读和课后反复背诵来背诵书的内容，这种方法最传统，效率最低；理解性记忆，在理解一件事情之后，再写下来，这个方法看起来比较好，但是如果孩子遇到了自己无法理解，需要记忆的事情怎么办？这种情况对孩子来说很正常，目前看来很无奈；图形记忆，在脑海中描绘一个图像，用描绘的图像写下你需要记住的东西，更适合立体感强的孩子，但是，人的资质不一样，有些孩子不适合这种方法，那么是不是放弃记忆了？

一般来说，青春期是一个人一生中学习能力最强的时候，此时教育尤为重要，其实对于孩子来说，学什么不是第一目标，而是学习方法的确立，有了好的学习方法，学多少就是能得到多少，学习的基础是记忆！只有让孩子记住事情，才能学到东西，学习就是从他们看到的事物中提炼出核心内容，然后进行总结提炼，最后学以致用，什么都记不住，就谈不上学习，更谈不上学以致用。